Куди звертатися за бешкотовною допомогою в критичних випадках
Бувають випадки, коли отримати екстрену допомогу психолога просто необхідно. Ми не говоримо про тривалі консультації, або проходження психотерапії. Бувають випадки, коли є пряма загроза життю або психічному стану людини.
Ситуації, коли може знадобитися безкоштовна допомога психолога, можуть виникнути абсолютно несподівано. Нижче, ми наводимо список телефонів, за якими ви завжди можете звернутися за допомогою.
| Національна гаряча лінія з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та ґендерної дискримінації | 0 800 500 335 (з мобільного або стаціонарного) або 116 123 (з мобільного) |
| Національна гаряча лінія для дітей та молоді | 0 800 500 225 (з мобільного або стаціонарного) або 116 111 (з мобільного) |
| Всеукраїнська мережа служб «Телефон довіри для всіх» | Лінія приймає дзвінки з 19.00 до 7.00: Одеса (048) 737 7676Харків (057) 759 7676Київ (044) 228 7676Донецьк (062) 213 7676Луганськ (064) 272 7676Дніпропетровськ (056) 767 7676Чернівці (037) 290 7676Івано-Франківськ (034) 273 7676Херсон (055) 239 7676Львів (032) 253 7676Миколаїв (0512) 59 76 76 |
| Гаряча телефонна лінія щодо булінгу | 116 000 |
| Уповноважений Верховної Ради з прав людини | 0 800 50 17 20 |
| Національна «Гаряча лінія» з питань насильства та захисту прав дітей | 0-800-500-33-50, 386 – з телефонів Водафон та Київстар |
| Національна «Гаряча лінія» з проблем | ВІЛ/СНІД 0-800-500-45-10 |
| Національна «Гаряча лінія» з питань протидії торгівлі людьми | 0-800-500-22-50 |
| Цілодобовий телефон довіри Київського центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді | 451-5-451 |
| Телефон довіри для дітей та підлітків (анонімно та безкоштовно) | Працює з 9:00 до 21:00 515-23-74 |
| Медико — психологічна служба довіри | 456-17-25 |
Якщо ви бажаєте отримати повноцінну допомогу, вийти з кризових життєвих ситуацій, допомогти собі та розібратися з тими емоціями, що вас турбують, вам знадобиться допомога психотерапевта, яку ви можете отримати в центрі Відчуй себе. Це не одноразова консультація психотерапевта або психіатра, це шлях до себе, який вам буде потрібно пройти. На це знадобиться час, але це допоможе уникнути ситуацій, коли вам може знадобитися екстерна психологічна допомога.
