Куди звертатися за бешкотовною допомогою в критичних випадках Бувають випадки, коли отримати екстрену допомогу психолога просто необхідно. Ми не говоримо про тривалі консультації, або проходження психотерапії. Бувають випадки, коли є пряма загроза життю або психічному стану людини. Ситуації, коли може знадобитися безкоштовна допомога психолога, можуть виникнути абсолютно несподівано. Нижче, ми наводимо список телефонів, за якими […]
Психологічні проблеми, які можуть заважати вам жити нормальним життям, не знають кордонів. Ви можете спробувати втекти від проблем, але в якому б місті ви не знаходилися, ваш внутрішній світ не зміниться. Якщо ви не впевнені в собі, вас мучить депресія, вигоряння або переслідують страхи, вам потрібна консультація психолога. У Коломиї є діючі психологи, до яких […]
Сьогодні ми поговоримо про те, як стати жертвою і власноруч зробити з нормального чоловіка – маніпулятора. Звичайно, є люди, до яких маніпулятори липнуть самі. Вони знаходять свою жертву за 1000 км, виділяють її з мільйона, і приїжджають до неї в інше місто. Як створити абьюзера – докладна інструкція Буває жертва, яку так виховали батьки, або […]
Як впоратися з хронічною втомою, якщо вона пов’язана з психологічним станом. Поради психолога
Про будь-які складні або неприємної ситуації ми швидше розповімо друзям або батькам, якщо з ними хороші стосунки. Але мало хто звернеться за допомогою до психолога. Чому? Тому що більшість людей лякає сама приставка «психо».
Кожна людина хоче бути щасливою. Однак далеко не у всіх це виходить. І тому є конкретні причини. Саме вони заважають вам насолоджуватися життям в повній мірі. 1. Ви живете за шаблоном ваших батьків. Навіть якщо вони були щасливі, ваше бачення життя може відрізнятися, як і ваші цілі. Перестаньте скаржитися і подорослішайте. Почніть брати на себе […]
Скажу відразу: допомагати дитині або кому б то не було в принципі, потрібно тільки тоді, коли вас про цю допомогу попросили. Звичайно, я не кажу про той вік, коли малюк повністю залежить від мами. До року дитина потребує безмежного материнського тепла, любові, допомоги. Але як тільки дитина намагатися зробити щось сама: зав’язувати шнурки на черевиках, […]
Дослідження про те, як соціальні мережі впливають на нас, з’явилося вже в 2014 році. Відповідно до досліджень компанії BBC, соціальні мережі змінили модель поведінки більш 40% населення, яке користується інтернетом. Зізнаючись у тому, що дослідження не закінчені і вимагають більш глибокого занурення, дослідники все ж висувають припущення про те, що мережі шкідливі, можуть викликати депресії, […]
Коли людина після 40 років раптом починає поводитися незвично, не так як раніше, кажуть, що у неї настала криза середнього віку. Існує безліч приказок про цей вік, наприклад: «сивина в голову – біс в ребро». Ця приказка застосовна більше до чоловіків старше 40 років. Чи стосується криза жінок? Без сумніву. Давайте визначимося, що ж таке […]
Втратити близьку людину завжди важко, але кожен реагує на це по-різному. Емоції на смерть завжди сильні: страх, гнів, образа, шок, порожнеча, біль, а деякі можуть відчувати і радість. Все залежить від відносин, які складалися за життя. Як пережити втрату близької людини, як позбутися від внутрішнього болю, коли все ціпеніє всередині? Перш за все, потрібно зрозуміти, […]
