Відчуй себе

Блог

Напад тривоги та панічні атаки: як заспокоїтися до розмови з психотерапевтом

Панічний напад та атака - що робити Панічні напади можуть траплятися в кожного. В цей час людина не може думати, рухатися, виникає прискорене серцебиття та дикий страх. Напад паніки може бути спровокований будь-чим, він навіть може зʼявлятися уві сні. З цими станами потрібно працювати з психотерапевтом. Він допоможе зʼясувати звідки...

Що таке дитяча травма і до чого вона призводить

Якщо ви зі скепсисом ставитеся до того, що всі ваші неприємності родом із дитинства, сьогодні ми розберемо кілька дитячих травм, які не дають вам жити нормальним життям. Впізнаєте себе в них – зверніться до спеціаліста. Емоційно холодні батьки Найчастіше ці люди живуть у токсичних відносинах. Вони чіпляються за партнера всіма...

Навіщо керувати емоціями та як це робити добре

Почнемо з того, що навіть ті емоції, які тривають всього хвилину, мають важливий вплив на наше сприйняття ситуації. А це в майбутньому призводить до того, як ми сприймаємо оточення та життя в цілому. Як навчитися керувати своїми емоціями, щоб зробити ваше життя кращим? Почнемо з того, що емоції впливають на...

Як правильно дати вихід гніву

Накопичений стрес, небезпечні умови, страх – все це не робить наше життя легше. Якщо не дати виходу емоціям, легко заробити посттравматичний стресовий розлад, який і надалі буде заважати в житті. Є два типу людей: ті, хто виплескує гнів на всіх, хто знаходиться поруч, і тих, хто накопичує його в собі....

Як ми прцюємо під час війни

Ми не припиняємо надавати психологічну допомогу нашим клієнтм! Ви можете звернутися до нас як онлайн, так і офлайн, якщо знаходитеся в Івано-Франківську. Якщо ви виїхали за кордон, але потребуєте консультацію психолога, ви можете зв’язатися з нами за будь-яким, зручним для вас менеджером! Ми всі на місцях, ми працюємо для того,...

Як правильно вибрати психолога

Якщо все валитися з рук, накриває вигорання та депресія, втрачається сенс життя або трапляються сімейні проблеми – ми йдемо до психолога. Але якщо ситуація критична, ми вибираємо першого-ліпшого психотерапевта, часто не звертаючи увагу на його освіту, репутацію та напрацьовані години. Ми йдемо до того терапевта, якого порекомендували друзі чи знайомі....

Лікування алкоголізму в Івано-Франківську онлайн

Лікування алкоголізму – процес тривалий. Людина, яка пила все свідоме життя, рідко готова відмовитися від того, що приносить їй задоволення. Так, алкоголізм – хвороба психологічна. Це одна з найважчих форм залежностей, від якої важко відмовитись самостійно. Лікування алкоголізму в Івано-Франківську онлайн – шанс допомогти не лише самому алкоголіку кинути пити,...

Сексолог Івано-Франківськ – консультація сексолога онлайн

Консультацію проводить центр "Психолог Онлайн"Запис на консультацію за телефоном:+38 096 946 12 26+38 099 056 97 88 Коли потрібно звернутися за консультацією до сексолога Консультація сексолога дає можливість по-іншому поглянути на інтимне життя пари, дозволяє розкрити внутрішній потенціал кожного партнера та уникнути неприємних моментів та непорозумінь. За консультацією сексолога в...

Консультація психолога в Коломиї

Психологічні проблеми, які можуть заважати вам жити нормальним життям, не знають кордонів. Ви можете спробувати втекти від проблем, але в якому б місті ви не знаходилися, ваш внутрішній світ не зміниться. Якщо ви не впевнені в собі, вас мучить депресія, вигоряння або переслідують страхи, вам потрібна консультація психолога. У Коломиї...

Консультація психолога безкоштовно – де отримати екстрену допомогу

Куди звертатися за бешкотовною допомогою в критичних випадках Бувають випадки, коли отримати екстрену допомогу психолога просто необхідно. Ми не говоримо про тривалі консультації, або проходження психотерапії. Бувають випадки, коли є пряма загроза життю або психічному стану людини. Ситуації, коли може знадобитися безкоштовна допомога психолога, можуть виникнути абсолютно несподівано. Нижче, ми...

ПЕРЕДЗВОНІТЬ МЕНІ
+
Передзвоніть мені!
Відчуй себе