Втратити близьку людину завжди важко, але кожен реагує на це по-різному. Емоції на смерть завжди сильні: страх, гнів, образа, шок, порожнеча, біль, а деякі можуть відчувати і радість. Все залежить від відносин, які складалися за життя. Як пережити втрату близької людини, як позбутися від внутрішнього болю, коли все ціпеніє всередині? Перш за все, потрібно зрозуміти, […]

Поговоримо про комплекси? Вони є у кожного, навіть якщо ми самі і не зізнаємося в цьому. Вони стають причиною нашої невпевненості у власних силах, призводять до депресій, змушують нас нервувати. Через комплекси нам здається, що ми гірші за інших людей, ми недостатньо гарні для партнера, керівництва і навіть власних дітей. Причини комплексів глибокі, сформовані в […]

Самодостатність — добре чи погано? Що це в принципі за поняття і чим відрізняється від самостійності? Самодостатнього чоловіка легко розгледіти в натовпі. Він успішний, привабливий, до нього тягнутися жінки. Таких чоловіків люблять, а ось з жінками все трохи складніше. Самодостатність буває різною: психологічною, соціальною, побутовою. І кожна має свої ознаки. Побутова самодостатність означає, що ти […]

Як зрозуміти, що у вас з партнером нездорові відносини? Насправді, все дуже просто. Потрібно прислухатися до себе, і відповісти чесно — наскільки ти щасливий? Якщо ти вважаєш себе щасливим, то закривай статтю — вона не для тебе. Сьогодні ми говоримо про тих, хто перестав бути щасливим, став залежним, відчуває хворобливу прихильність, з якою не може […]

Ми не будемо розділяти партнерів за статтю, тому що в співзалежних відносинах може виявитися як чоловік, так і жінка. Співзалежність — це нездорові відносини в сім’ї, коли життя одного з партнерів повністю залежить від вибору і бажань іншого. Мова не про ті випадки, коли в будинку живе алкоголік або наркоман. З цим краще всього звернутися […]

Нічого не хочеться, немає бажання встати з ліжка і піти зварити каву, немає апетиту і так протягом тижня і більше. І це вже не втома, не ПМС, не поганий настрій. Це перші ознаки депресії. Вона не вибирає стать або вік, може виникнути як у чоловіка, так і у жінки. Але у жінок виникає частіше в […]

У вас дійсно болить серце, або це напад панічної атаки? Як відокремити одне від іншого, як самостійно надати собі першу допомогу? Якщо це панічна атака, що робити? В першу чергу, давайте зрозуміємо, як виглядає панічна атака. Вона завжди виникає несподівано, де б ви не знаходилися. Людину охоплює різкий страх, передчуття смерті, кидає в піт, можуть […]

Можна зустріти новорічні свята в галасливій компанії, поглинаючи тоннами салати і запиваючи шампанським, стояти біля багаття, в очікуванні шашликів, дивитися новорічні фільми по ТВ, і все одно при цьому відчувати пекучий стан самотності. А це часто викликає депресію, яка може привести до повного небажання жити. Самотність в новорічну ніч — це неприємний і хворобливий стан. […]

Можливості розбагатіти у всіх рівні. І не тільки в Америці – країні безмежних можливостей, а й у нас, в Україні. Розбагатіти може навіть дитина, і прикладів цьому достатньо на ютубі або в інстаграмі. Ведучи свій блог, дитина в 10-12 років вже заробляє більше, ніж дорослий. Чому? Тому що вона незашорена, і ще не робить батьківських […]

Вчені можуть сперечатися між собою, доводячи всьому світу, наскільки ефективно лікування за допомогою домашніх тварин для людей. Одні доводять, що ефект є неоціненним, інші, що довести це неможливо. Якщо відійти від наукової точки зору і прийняти до уваги практику, ми вважаємо, що допомога домашніх тварин людям просто необхідна. Спілкування з тваринами знижує кров’яний тиск, заспокоює, […]